女子不慎落入西湖,机智“躺平”求救!不会游泳的人溺水如何自救?

【女子不慎落入西湖 机智“躺平”求救】昨天,一段女子不慎落入西湖,“躺平式”求救的视频火了。视频中,一女子仰面漂在西湖上,等待救援。

救援人员开着救援艇,飞驰而来,随后跳入水中,将女子救起。

一位目击者称,救援速度“嗖嗖快”。有网友为女子的机智点赞。

也有网友为杭州救援的速度点赞。

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落水了,如何自救?

不会游泳的人溺水如何自救?

1.尽可能让身体浮在水面上,等着别人施救。

2.如果周围有可以抓、拉、扶的东西,迅速抓住,借力浮出水面。

3.如果没有可以抓的东西,就要靠一定的技巧自行浮起来。

4.换气时,呼气要浅,吸气要深。

5.有人来救援时,一定要听救援者的指挥,不要猛拽救援的人。

会游泳的人遇突发状况如何自救?

抽筋:

1.腿抽筋:尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物;如无法继续游,深吸一口气潜到水下,努力把脚掰直,再努力往外踹,尽量让腿蹬直,用力直到抽筋慢慢缓解。

2.手指抽筋:马上手握成拳,反复抓握,然后用力张开,直到不再抽筋。可仰面漂在水上。

呛水:

尽量踩水,将头部露出水面,就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间,让自己冷静下来再采取其他措施。

遇到旋涡:

尽量让自己身体平躺在水面上,然后用最为常用的游泳方式顺着旋涡的方向快速游出去。

被水草等缠住:

①不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,否则会让水草缠得更紧。

②若附近有人应尽早求助,抓住可抓的东西,让身体浮出水面。

③若没有,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中解开水草。

责任编辑:程雪